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養生達人陳月卿長年致力推廣養生、抗癌、紓壓辦法，媒體人出身的她過往也曾因擔心節目收視率，一度血壓飆高、飽受自律神經

...乳癌、抗老名醫南雲吉則著書眾多，也是健康節目的常客，明明年過60歲外表卻像40多歲一樣年輕，常分享抗老養生等保健議題。他引用一項丹麥研究表示，其實看起來「顯老」不僅是外表上的影響，就連罹病風險也比較高，例

...減低患上慢性病的風險。有著「無毒教母」之稱、長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈就分享，有位患者注重養生，每天中午都吃一顆帶皮的蘋果，但由於不去清洗，經檢驗發現血液中已經農藥殘留超標。譚敦慈在節目《挖健

很多人愛到「吃到飽」（Buffet）餐廳用餐，但要如何吃得好，達到最大效益？台灣消化內科醫師方冠傑提醒，民眾吃到飽需注意...

【廣編特輯】歌手古曜威與知名節目主持人韋汝，因經紀人關係成為好友，熱愛美食與保養、養生的兩人，也因此受到擁有40年生技公司背景，旗下的《你滋美得》品牌相中，成為全新系列商品「光曜時空膠囊

重視健康養生的現代人不只追求老得慢、更要「老得好」，能夠沒有慢性病、沒有失智症地健康老化、延長健康餘命，是很多

...王」溫國智。有限責任中華民國鹿產品運銷合作社與國宴主廚溫國智攜手合作，研發出具特色的國產鹿茸簡便養生料理包—「鹿茸珍饌」系列。這款創新產品於5月7日已正式公開發布。台菜小天王溫國智主廚表示，此次推出的

...但是健檢數字仍與60多歲的壯年人不相上下，這都是因為長期運動與重視養生所獲得的結果。丁桐源先生講座以「健康老化活躍老年」、「今日不養生明日仰(賴)醫生」、「預防失智殺手(阿玆海默症)的良方」、「綜效強力健

...若佟：「外面都是粉，粉粉的，然後這個，可以吃到蘿蔔絲，然後有食物天然的甜味。」除了宣導健康食材的養生理念，在等待蘿蔔糕蒸熟的時間，指導老師鄧秀鳳，也為大家獻唱多首客語歌曲，為這場客家耆老經驗傳客活動

...更容易因心氣不足而心生煩躁易生病，在這個時候，平日的養生就非常重要了！▲夏至到，天氣炎熱。（示意圖／寶島神很大）夏至不僅是重要的節氣，也是養生的重要時機，更是瘦身的好時機，在這悶熱的夏季中，需避免

...玩家們的新鮮感。另外，跟知名動漫 IP 合作也是玩家遊玩的一大動力。精選留言zuminlair89c：「後期可以佛系養生地玩，不用太肝也能享受樂趣，遊戲都有持續更新，每年也有新合作活動。」力克胡哲手舞足蹈：「就真 D 好玩

...東平里、永平里、中興里及宜欣里辦公處共同舉辦。捐血者將獲得豐厚的回饋，捐血者將可獲得伸縮摺疊椅、養生暖茶及韓式密封保鮮盒。250cc者將獲得一份，捐血500cc者可兩份。然而禮卷及禮品數量有限，送完為止，故捐血者

...將網頁分享至好友圖片來源／健康醫療網健康醫療網天氣來臨，21日迎來二十四節氣中的「夏至」後，該如何養生？飲食上又該注意些什麼？古代有句諺語「冬至湯圓、夏至麵」，為何夏至過後，宜多吃小麥做成的麵？「比起

...吉巴谷櫻花公園」舉行了盛大的植樹護林慶典。這已是Bonnie House植享家公司與當地那瑪夏區公所、自然療法暨養生健康促進學會攜手，打造「吉巴谷櫻花公園」計畫的第四年。圖/高雄市議員陳幸富、那瑪夏區代表會主席彭孫美

吃素養生的飲食攻略蔚為流行，為避免和糖尿病，不少民眾會刻意減少肉類的攝取量。不過，近年有越來越多研究顯示，

...法。（圖／翻攝自《醫點不誇張》節目）近期大家熱烈討論的養生話題，咖啡及茶對心血管疾病的作用。本集節目特別針對膽固醇調節能力較差的族群，食療養生專家王明勇傳授獨特無毒健康喝法:「要喝過濾過的咖啡」；除了

...觀念，聽從中醫師專業診斷，了解自己的體質、對症下藥，才能從根本解決肥胖問題。最後，莊可鈞也推薦2道養生茶飲，可幫助民眾促進脂肪代謝，藉此輔助減重，早日瘦身成功。【去油消脂茶】食譜 ▸材料：決明子5g(若腹

...些時髦的新口味。比如白桃、櫻花、柿子、楊枝甘露，甚至還有了鐵觀音口味的糖果。提起傳統喜糖，甜與不養生直接畫上了等號。現在這種局面正在改變。作為喜糖的重要搭配，巧克力領域近年持續走上減糖之路。此外，藥

...會、太極門文教基金會、良心時代運動網站（ANEOC）、聯合國NGO界公民總會、世界之愛和平總會及太極門氣功養生學會合辦「良心覺醒願力善行永續地球」線上分享會。萬能科技大學助理教授謝瑞明、立法委員吳春城辦公室

...狂喝冰飲，但冰凍食物易給腸胃造成刺激，也會造成體內寒氣堆積，影響女性婦科，以下建議夏天適合的開運養生食物，此外還有一夏至開運聖品，能助運勢更好喔。▲夏天記得多喝水。 (圖／三立新聞網)夏至期間可選擇「補