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...就能健康吃，例如：潤餅（春捲）配料不選高油的加工肉類，選擇蝦子、瘦肉、傳統豆腐等低脂蛋白質，增加蔬果量，花生粉只加一茶匙，直接取代正餐食物。潤餅直接取代正餐清明節是華人重要的節日，家人團聚、掃墓敬祖

...。王炳漢認為，竹北西區是新竹縣重要的農漁業生產基地，縣政府出資經營的肉品市場也在西區，當地產出的蔬果、魚蝦、類，在當地的市場「地產地銷」，對農漁民和消費者來說，一定是雙贏局面。王炳漢強調，希望行政機

...材了，太扯了吧？」認為櫛瓜在南美洲，就等同台灣的黃瓜、絲瓜、胡瓜等級，就是普羅大眾、路邊攤會賣的蔬果。 [廣告]請繼續往下閱讀... 原PO直呼，櫛瓜在台灣超市一條也才賣幾十塊，到外面點卻變好

...：騎乘時間避免過長，以免造成會陰部長時間壓迫、刺激。5.多運動：運動有助身心平衡，增強免疫力。6.多吃蔬果：飲食清淡，多攝取富含抗氧化的蔬菜、水果。7.安全性行為：從事性行為時，全成使用保險套，避免細菌感染

...杯檸好(冰)大杯 41元，優惠買1送1。飲品優惠。（圖／業者提供）cama現烘咖啡專門店CAMA與波蜜一日蔬果合作推出「百蜜蔬果冷萃」，3/19-4/2期間限定嘗鮮價10元優惠。嚴選國際獲獎咖啡豆百蜜花園，耗時24小時製成的冷萃咖啡

...長，包括頭皮和頭髮的修復與成長，攝取β-胡蘿蔔素也可以，因為在體內可以生成維生素A，常見食物為黃綠色蔬果，如南瓜、菠菜、花椰菜、胡蘿蔔等。5、鋅、鐵、銅等礦物質鋅有助於身體產生新的細胞，對於毛髮的新生很有

〔記者林志怡／台北報導〕衛福部食藥署與地方衛生局合作抽驗市售蔬果農產品農藥殘留情況，多家知名火鍋業者的蔬菜檢出農藥使用不符規定，以丰明殿的油菜檢出六項農藥，違規項

...丁和法式烤布蕾向世界展示：老人價的時代已結束，銀髮美食的黑船來航！首先，可以從地產地消的新鮮當令蔬果著手。養老院主廚Harry Shen（左）和 David Martin（右）在St Vincent’s Care Services Kew所端出的餐點精緻如高級餐廳料理

記者林昱孜／台南報導▲台南市政府攜手饗賓集團做公益，黃偉哲力邀大家一起認購蓮心園種植的無毒蔬果。（圖／台南市政府提供）台南市政府攜手饗賓集團做公益，今（31）日於饗食天堂西門店共同推廣蓮心園庇護

...蝦、鱸魚，「沐爾·mixmore」的黑木耳露、乾燥黑木耳，「汯銘休閒養生坊」的草菇麵、洋香瓜，「臺南市冠森蔬果生產合作社」的東山咖啡與越光米，「合口味肉品」肉乾，以及「黃金蕎麥」的蕎麥系列產品等在地的精選農特

（中央社記者曾以寧台北31日電）食藥署今天公布去年11月到12月市售蔬果農產品農藥殘留監測結果，共抽驗545件農產品，合格率85.5%，其中79件不合格，包含連鎖火鍋店、超市都有產品違

...質含量約7克)，一個地瓜（約2克），一杯350CC的豆漿(約7克)；午餐一個蛋加半盒豆腐大約14~20公克，再搭配其他蔬果的均衡飲食，就可以兼顧到肌力跟營養成長。

...里、國姓、仁愛等四鄉農會，南投縣農會、南投縣農業合作社聯合社、仁愛鄉原住民果樹生產合作社及信義鄉蔬果生產合作社等單位也將在梅產季期間，於全台各地辦理脆梅、紫蘇Q梅、梅醋等梅子DIY體驗活動，邀請國人體驗認

...的方法。雖然失智症是不可逆轉的，但治療可以改善患者的生活品質和延緩疾病的進展。▲提早採用多魚、多蔬果、少肉的地中海飲食及補充關鍵的腦營養如同打了失智的預防針。(圖／公關照片)阿茲海默症的治療與預防？永

...者提供全新的選擇。Wonder Veggies共同創辦人兼執行長Danny Weiss在接受《AgFunder News》採訪時表示，將益生菌引入蔬果區，意味著公司正在創造一個「全新的品類」，讓消費者能更輕鬆地在日常飲食中攝取益生菌。Wonder Veggies預計

...合的料理，不用等解凍也能直接拿來使用，是既有效又省時方便的好方法唷！【整顆檸檬冷凍法】擁有專業蔬果管理證照的日本蔬菜侍酒植松愛實建議，將檸檬洗淨後，以保鮮膜包覆，再放入保鮮袋避免水分蒸發，即可整顆

俗話說「人如其食」，想要延長健康壽命、老後仍維持元氣與活力，攝取多樣化的蔬果抗氧化、減少活性氧對身體的損害至關重要，這也是世界上許多長壽地域「藍區飲食」的核心原則。日本抗老名

...個十年對林泉來說，作為一個料理人，「如何在餐飲中實踐永續？」是他的核心理念。「看到農民辛苦種植的蔬果，卻因為賣相不佳而被捨棄，這實在太可惜了。」林泉感慨道。他和其他國際主廚共同創辦「星星主廚挺農民（