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...？家族遺傳、澱粉/油脂攝取過多、過重/肥胖、抽菸、喝酒。6招預防高血脂1、高纖蔬果水溶性纖維可以幫助膽固醇排出，可多吃藻類、菇類食物。2、避免油炸物減少油脂與反式脂肪攝取。3、適量碳水過多醣份是造成三酸甘油

...進血液循環、降低心血管疾病風險具有重要意義。連續飲用石榴汁不僅能提高抗氧化酵素的活性，還能降低膽固醇的氧化，防止心血管疾病的發生。這些研究成果顯示，紅石榴的抗氧化特性對於維護心血管健康具有顯著的效

膽結石是膽囊內形成的固體物質，主要由膽固醇、膽鹽及其他成分組成。膽結石的形成過程與飲食習慣密切相關，不規律的飲食及高脂肪飲食會增加膽結石的

...內側痛、背痛，以及伴隨頭痛、噁心、冒汗等症狀。正常的冠狀動脈經過長期各項因素影響，尤其是低密度膽固醇的累積，會使斑塊逐漸形成。（示意圖／Pixabay）醫師江晨恩在，正常的冠狀動脈內壁是平滑的，經過長期各項

...醣化血色素介於5.7%至6.4%）或有三項以上危險因子（如腹部肥胖、高血糖、高血壓、高三酸甘油脂及低高密度膽固醇），應與醫療人員討論個人化的危險因子管理，及早介入；保持均衡飲食，遵循少油、少鹽、少糖及高纖飲食

...造成許多併發症，研究證實減重手術有助於改善許多與肥胖相關的健康問題，包括第2型糖尿病、高血壓、高膽固醇、心血管疾病、睡眠呼吸中止症、關節炎等。沈群勝醫師說，許多患者術後糖尿病症狀明顯改善，部分患者甚

...量較高的蔬菜，如秋葵、木耳、蕈菇類，因為纖維質可以延緩血糖上升的速度，而水溶性纖維，還可以幫助膽固醇跟油脂的代謝，建議可以提高到2份的青菜（一份為一個拳頭大小），增加飽足感，彌補主食吃不夠的心理缺憾

...《北京商報》報導，活君一號益生菌號稱是「益生菌中的奢侈品牌」，並提出擁有可治療腹瀉、降低血液中膽固醇含量等功效，惟多次被消費者質疑違規宣傳治療功效，更以食品產品推廣疾病治療。此外，活君一號益生菌還

潮健康／郭家和整理報導心臟科醫師都吃血脂藥？ LDL大於50都是毒？ LDL低密度脂蛋白又被稱為「壞的膽固醇」，與心血管疾病發生有緊密關連。究竟LDL應該控制在多少以下最健康？新光醫院心臟內科科主任洪惠風醫師

...在於血管上的問題，畢竟影響勃起功能的原因，血管佔非常大的因素。影響血管功能一大因素就是「膽固醇」，舉凡膽固醇過高的食物，都有可能影響到性功能。高溫油炸物也可能造成男性荷爾蒙失調，甚至有男性相關癌

...與敏感性。咖啡因其天然特性有助於提升大腦覺醒，不過部份研究指出，未經過濾的咖啡可能增加LDL低密度膽固醇濃度，飲用咖啡時可考慮以濾紙沖泡。如果擔心飲用咖啡會造成身體負擔，改用咖啡因呼吸貼片將是良好的提

...蛋白原」ApoA1、ApoB或是「極低密度脂蛋白」（sdLDL）等新穎且具前瞻性的預測指標。除了膽固醇以外的其他指數，進一步解析膽固醇「品質」好壞也至關重要，如心臟中比較具保護性的脂肪種類，或是破壞性質蛋白等，可精

...菸、肥胖風險高　長期便祕者心臟負擔大以三高患者來說，過多的血糖會造成血液黏稠，過多血脂易造成膽固醇堆積管壁，形成發炎和斑塊，進一步造成心肌冠狀動脈的問題。另外像抽菸、肥胖也都會讓身體慢性發炎，導

...等不適症狀，應及時就醫以利排除膽結石的可能性。大部分膽結石的成分為膽固醇或膽色素，不同顏色的結石也反映出不同的健康狀況，例如膽固醇結石顏色較淡、膽色素結石顏色則較深。　陳界溥醫師指出，膽囊炎的症狀

...素外，還含有豐富的纖維質。大家都知道，攝取足夠的纖維質，有助延緩體內對糖類的吸收，還能降低血中膽固醇含量，這就是為什麼糖尿病患要多吃蔬果、全穀根莖類食物的原因，不過，太甜的水果如葡萄、荔枝、龍眼，