骨頭不好，上廁所時，要選這1種的比較好

...再加上全身的體重直接壓上去，對膝蓋的負擔及壓力可想而知，所以，經常用蹲姿如廁，會對膝蓋造成很大的耗損。常見的膝蓋疼痛問題為髕骨肌腱炎及退化性關節炎問題。建議上了年紀有膝蓋問題的人，盡量選擇使用坐式馬

7天前 08:58 | PChome新聞 | 關鍵字: 膝蓋   腳踝   骨頭   扭傷   骨盆底肌   復發   坐式馬桶   髕骨   肌腱炎   如廁