GAIS - 即時新聞

...匯演及聖誕裝置打響頭炮外，緊接的2個月更會舉辦一連串盛事體驗活動，包括舉辦《Beer & Dine》嘉年華，戶外瑜伽工作坊及Busking表演，讓市民享受美酒佳餚、歡度輕鬆愉快的周末。貫徹地區盛事體驗並進一步鼓勵市民留港歡

...活的熱愛，並鼓勵大眾珍惜日常中的小確幸。除此之外，第六屆「愛之日常音樂節」另一亮點是結合台灣兩大瑜伽品牌「TRUE YOGA」與「easyoga」，攜手呼籲大家走出戶外，為「愛之日常音樂節」注入更健康的項目。此篇文章最

...關重要，尤其是在氣候變化時，更需要維持運動習慣。運動種類可以選擇對關節低衝擊的散步、單車、游泳、瑜伽和等。而在運動前，務必充分暖身，並注意運動後的適當休息，過度使用關節可能會導致退化性關節炎。氣候變

... 點擊閱讀下一則新聞高嘉瑜「空中瑜伽」痞痞挫　尖叫快拍照讓眾人笑噴

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高嘉瑜今天在臉書分享空中瑜伽的影片，她成功站上掛布時，還問老師說「我這樣有天份嗎？」然而當老師要她把左腳向後伸出掛布時，她一做

...。近紅外光經常用於醫療目的，例如傷口癒合和皮膚治療。另一方面，遠紅外線最常用於桑拿、加熱普拉提和瑜伽課程，可以穿透皮膚 1.5 英寸，克利夫蘭診所綜合疼痛恢復計畫醫療主任Pavan Tankha說。他補充說，這種更深的穿

...義興文化健康站王曉貞負責人也表示，這項數位工具的確有效幫助了據點的長輩，不但讓他們接觸到如運動、瑜伽等更多元的健康促進課程，對於許多平日鮮少機會認識新朋友的長輩，也特別期待在線上與老師一對一諮詢的時

...議A型血A型血的人應以蔬果及植物性蛋白質為主，這類食物有助於提高免疫力和促進消化。適合的運動方式為瑜伽，因其能幫助放鬆身心，增強柔韌性。高敏敏營養師強調，減重需持之以恆，應避免單靠節食造成肌肉流失，選

...觀瑜珈）以及Inside Flow（內觀流）是目前國際上瑜珈的最新主流，Inside Yoga是一種現代的瑜珈練習，結合了傳統瑜伽的正位觀念與當代功能性訓練，主要專注於動作的精確性、體位法的正確性，以及呼吸與身體的整合。可以循序

...課03-5515919#437。此外，12月開始竹北市公所將辦理5場次的親子活動，內容包羅萬象，有家長舒壓工作坊、親子瑜伽、社交技能訓練、親子互動遊戲等，詳細資訊及服務時段將揭示於官網及臉書。 The post appeared first on .

...證實死亡。經檢查後發現車內充斥一氧化碳，兩女因一氧化碳中毒而死。控方指，氣體是由車尾箱的瑜伽球釋出，把該瑜伽球注滿一氧化碳，及放在車內殺死兩母女的正是被告。被告是中大醫學院副教授，亦是麻醉科醫生，熟

... 瀧珀擁有區內罕有的矜貴住客會所，總建築面積達25,000平方呎，設施齊備，包括園林式戶外泳池、健身室、瑜伽室、乒乓球室、麻雀房、閱讀室及茶室等，住戶即使留在屋苑，亦能享受豐富多彩的生活體驗。此外，項目地理

...，也得配合日常生活預防：1.月經來時避免劇烈運動尤其是避免性生活、需要倒立動作的運動，比如不建議做瑜伽，因為倒立或劇烈的運動，會使經血不易排出，造成逆流的問題。 2.不吃過鹹與刺激性食物特別是含咖啡因的茶

...了「喜馬拉雅修行日記」影片，並透露她目前身在尼泊爾喜馬拉雅上瑜伽課，之所以會前往喜馬拉雅山是因為這裡是瑜伽的發源地，也是世界上很多瑜伽老師都夢想修行的地方，今年9月份有幸結識到在她接觸瑜伽5年來，教