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...果實，如：腰果、杏仁、核桃、開心果、夏威夷豆。堅果以原來的型態食用，可攝取到營養素與植化素，比起經過精煉過的食用油，營養更豐富；富含維生素A、C與E，也含酚類和類黃酮，有良好抗氧化能力，對心血管、腸道、

...過千萬補給物資，助力世壯運運動員保持最佳運動表現，並與新北市政府體育局共同開設運動營養研習班課程，提升民眾運動營養知識。此次佳格提供物資，包含桂格藜麥燕麥飲、桂格燕麥高蛋白雙纖高鈣燕麥奶、桂格乳清蛋

...以當到飄“酸”味，過頭節省的人身邊人好傻眼」，藝人潘若迪覺得馬力歐勤儉過頭苦了家人：「他捨不得買營養品給老婆之外，前陣子我們一起去錄影，想說錄完去吃個飯，但他拿了幾個便當就要回家，我說那不如叫他家人

...及口腔檢查，以及「不」要與其他人共用餐具避免口水互相接觸、少吃甜食及含糖飲料。衛生局表示，牙齒是營養攝取的重要輔助工具，如果孩子從小就滿口蛀牙，不只是口腔健康問題，更會影響生長與發育，甚至可能因此缺

...家後也可以品嘗美味潤餅。衛生福利部臺中醫院為此特別設計一套「活力鮮蔬潤餅」，將一份潤餅熱量在兼顧營養的條件下降到500大卡以下，希望讓大家輕鬆吃健康潤餅無負擔。

...午餐有公司供餐，晚餐則是一包泡麵15元、中華豆腐14元再加一顆滷蛋10元，共計39元。一日兩餐共55元。若改為營養麵條100克是8元、菜市場板豆腐10元，可多省11元。此文一出，不少人也分享省錢妙招及技巧。有

...協助「崙禾社會企業股份有限公司」所研發的「健康療育蘆筍鳳梨酥」，讓嘉義溪口鄉種植的蘆筍能成為健康營養的代名詞。此外，該活動也將邀請南投基督教醫院家醫科主治醫師孫宏禹、雲林科技大學健康管理專家鄭博文教

近年來，食品安全與營養健康成為社會關注的焦點。為提升大眾對食品安全、營養均衡及傳統智慧的認識，嘉義縣政府政風處聯合志工團隊舉辦提升專業能力專題講

...要健康問題之一。隨著氣候變遷加劇海平面上升使當地的食物供應更趨不穩，導致營養不良與健康風險加劇。然而，目前關於吐瓦魯居民營養狀況、環境污染物暴露，以及相關知識與態度的數據仍十分有限。因此，計畫將探討

...醫可用「補氣養血，益腎健脾」的藥方來治療。針對「氣血虛」者，可用補氣養血的藥方，來促進臉部皮膚的營養循環，如八珍湯。而「腎氣弱」者，是由於身體的老化，可用補腎的藥方，臨床上依照體質又可分為補腎陰、補

...的管理與養護方式，維持著優良鹿場認證的佳績。他根據鹿隻的個別需求精心調配飼料，確保鹿隻獲得足夠的營養來促進鹿茸的生長，以帶來穩定的生產力與高品質的鹿茸。蘇宗傑養鹿場曾與在地國小附設幼兒園進行戶外教學

...，這款「寶石紅奇異果」不僅風味獨特，還富含天然抗氧化劑「花青素」，以及鉀、多酚和維生素C等營養成分，是高營養、低熱量的水果選擇。不過，也有網友提醒，紅奇異果未完全熟成時，果肉較硬且略帶酸澀，影響風味

...份溫暖。今年，豐邑集團攜手霧峰區農會，精選台灣本土優質農產品「霧峰香米·黑翅鳶米」，為孩子們帶來營養與溫暖；更支持生態友善農業，為永續環境盡一份心力、也為兒童節增添更深的意涵。「霧峰香米·黑翅鳶米

...事長張勝鬘批評，業者以飢餓操控動物行為、以互動為名掩飾剝削、以觀光包裝痛苦，迫使動物在高度緊迫與營養匱乏狀態下，不斷迎合人類需求，是赤裸裸地對動物的壓迫，並將其殘酷商品化、娛樂化。台灣鳥類救援協會秘

...鬆更輕盈。1. 少吃冷食，少喝冷飲生冷食物、冷飲、寒涼性蔬果容易損傷我們的脾胃，影響脾胃的消化吸收，營養及水分的代謝，造成濕氣在體內堆積，除了減少冰冷食物之外，平時煮菜時也可以多加入一些蔥薑蒜，暖胃同時

...吃的是什麼。影片曝光後，許多網友紛紛解答，Tania吃的台灣水果應是「燈籠果」，又稱黃金莓，口感酸甜、營養豐富且低熱量，非常適合夏天享用。我是廣告請繼續往下閱讀

...理與養護方式，維持著優良鹿場認證的佳績。蘇宗傑根據鹿隻的個別需求精心調配飼料，確保鹿隻獲得足夠的營養來促進鹿茸的生長，以帶來穩定的生產力與高品質的鹿茸。蘇宗傑養鹿場曾與在地國小附設幼兒園進行戶外教學

台灣艾特維推出的品牌舒活適，連續兩年獲得肯定，圖右為台灣營養精神醫學研究學會創會理事長蘇冠賓教授。(圖/台灣營養精神醫學研究學會提供) 【警政時報薛秀蓮 / 台北報導】國家衛生研究院進行「全

...季宜鹹、冬季多油」的飲食原則，是有道理的。陳詩婷說，在營養學看來，帶苦味的蔬菜，多含有芥子油苷（硫代配糖體）、有機鹼、多酚等營養成分，這類營養素都可以幫助代謝身體的脂肪，重建腸胃的機能，譬如苦瓜、

...多身體代謝更順暢指出，我們的腸道就像一座隱形的「代謝工廠」，住著數兆個微生物，負責幫助消化、吸收營養，甚至影響我們的體重、血糖、脂肪囤積，甚至肝臟健康。如果腸道裡的好菌夠多，身體就會代謝順暢，能量利