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...吃飯、不吃麵會感覺沒吃飽，建議於到用餐的後半段才開始食用，且分量不宜過多，避免吃太撐。4.湯品淺嘗則止吃到飽湯品常有海鮮濃湯、雞湯、蛤蜊湯等，如果喝得太多，容易吃太撐影響食欲，油脂可能攝取較多，建議湯
7天前 15:16 | 世界日報 | 關鍵字: 吃到飽 食物 攻略 餐廳 熟食 養生 傷身 醫師 吃得好 微信
