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...、正餐、零食與飲料等多元的綠色飲食產品的展示、試吃與販售，帶動消費端認識本土生產、低碳蔬食、少添加物、友善耕作及資源循環等指標，鼓勵實踐「更永續的一餐」。此外，里仁連年舉辦的「蔬食七日大挑戰」即日

...用之著色劑，產品含有蘇丹色素涉違反食品安全衛生管理法第15條第1項第10款「添加未經中央主管機關許可之添加物」規定，依同法第49條可處7年以下有期徒刑，得併科新臺幣8,000萬元以下罰金，含有蘇丹色素之產品應依同法第

...苷酸、鳥苷酸，同樣具有鈉含量，代謝之後還會產生普林，與傳統味精並無二致，甚至可能還含有其他人工添加物。這些物質主要的目的，只在提升食物的鮮味，讓食物更加美味而已，若擔心鈉攝取量過高，或怕自己產生對

...日所需；三、避免過度加工食品，例如熱狗、香腸、雞塊，除了加工過程會流失微量營養素，還會有額外的添加物，對身體造成負擔。早餐要吃得營養美味又方便並不難，只要掌握以上原則，就能輕鬆搞定，注入滿滿元氣！

...丸 657kcal建議：大部分的加工食品不外乎「高澱粉、高油脂、高鈉」加上為了品質、風味、保存期一定會有添加物 建議偶一為之或是吃原型肉即可被披薩耽誤的炸雞店拿坡里一根炸雞腿 270kcal建議：雞肉本身是屬於優質蛋

...健康的食物，增加自己的飽腹感。不過尾形也建議，在挑選食物時，也要避免會讓血糖急速上升的甜味劑、添加物、劣質油和醬汁等等。另外，若想增加蛋白質含量，可以挑選水煮蛋、優格或製品。水煮蛋通常價格便宜，而