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長期穿高跟鞋當心尿失禁!醫建議兩方式預防 「安全版」推一動作

不少女性為了配合正式場合、工作或是愛漂亮會選擇穿著高跟鞋,高跟鞋除了會讓人長期處於骨盆前傾的壓力狀態,同時高跟與鞋子末端的肩頭設計,都常被拿來告誡使用者避免長期穿著,以免影響身體健康。

6天前 16:34 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 高跟鞋   骨盆   當心   身體健康   節目   腰椎   尿失禁   前傾   私密處   預防  

什麼是超加工食品?多吃變胖又傷腦 專家帶你一次搞懂

...用「掃一掃」即可將網頁分享至好友超加工食品對人體有許多壞處,聯安預防醫學機構總院長鄭乃源,對此提出促進飲食健康的方法。圖/聯安預防醫學機構提供你愛吃冷凍披薩、餅乾嗎?超加工食品是指經高度加工,往往

6天前 16:25 | 世界日報 | 關鍵字: 加工食品   機構   加工   預防醫學   色素   變胖   專家   披薩   餅乾   往往  

17歲羽將張志杰猝死賽場!世界羽聯今曝新規 家屬回應了

...以直接進入賽場進行幹預治療。同時,世界羽球聯盟也鼓勵所有會員組織定期對運動員進行健康監測,以主動預防可能出現的傷害情況。 據此前媒體報導,當地時間6月

6天前 16:24 | 中天快點TV | 關鍵字: 張志   世界羽聯   賽場   羽球   新規   猝死   家屬   小將   印尼   醫生  

《百靈果》凱莉「做3事」狂漏尿!產後尿失禁靠「1運動」可改善

...盆底肌肉運動,又稱凱格爾運動。凱格爾運動不只是發生漏尿之後是物理治療的第一線,也可在懷孕後期當做預防產後短期內尿失禁的方法。這個運動可以強化骨盆腔底肌肉的力量,對輕微的子宮脫垂也有很好的效果。訓練方

6天前 16:20 | PChome新聞 | 關鍵字: 產後   尿失禁   凱莉   百靈   私訊   節目   主持人   跑步   打噴嚏   有漏  

毛孩必備益生菌 如何成為寵物健康的「隱形英雄」    (2)

...的退化。益生菌如Bifidobacterium等可以幫助支持腸道菌相的穩定,增強免疫功能,特別適合年長的寵物,有助於預防炎症性疾病的發生。 The post appeared first on .

6天前 15:52 | PChome新聞 | 關鍵字: 益生菌   腸道   皮膚   毛孩   飼主   寵物的   毛髮   英雄   博士   免疫力  

安立璽榮 T-Action 技術獲2024莫德納台灣mRNA前瞻新創獎 有望打造癌症核酸新藥

...造癌症mRNA新藥今年榮獲「2024莫德納台灣mRNA前瞻新創獎」的五組獲獎團隊研究領域涵蓋腫瘤癌症治療及傳染病預防,安立璽榮以創新 T-Action技術獲獎,藉由 mRNA表現出兩種不同靶向設計的免疫細胞因子,通過代謝重編程克服腫

6天前 15:47 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 新藥   安立   技術   莫德納   前瞻   新創   癌症   創新   董事長   核酸  

疲勞、焦慮、難入睡 B群怎麼吃最有效?    (2)

...:保護皮膚、頭髮及指甲健康。7.維生素B9:參與DNA合成,對細胞生長與分裂很重要,尤其備孕、懷孕女性,能預防胎兒神經管缺陷等問題。此外,對或飲食單一的人群,尤為重要。8.維生素B12:有助維持神經、造血系統健康,

6天前 15:16 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 維生素   疲勞   焦慮   入睡   飲食   現代人   穀類   緩解   營養素   豆類  

柔性司法專班引領「這些人」復歸社會 高雄空大攜手檢、獄、毒防機關量身規劃

...揮科技整合功能9.深耕密植法治教育,強力宣導被害防範意識10.綜合司法行政職能,研設司法保護中心,開創預防司法新契機11.全力整合社會資源,發揮績效乘數效果,必可貫徹博愛精神。

6天前 15:10 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 司法   柔性   空大   高雄   專班   復歸   就業   臺南   機關   校長  

天冷身體緊繃如何消疲勞?按摩「4穴位」兼改善腰痛、腎病、高血壓    (2)

...兩耳尖直上頭頂中央處。百會穴是全身氣流交匯之處,也稱萬能穴位,隨時按摩百會穴及其四周,安神助眠、預防頭暈、緩解疲勞、舒緩更年期症狀、調節自律神經、改善氣血循環。湧泉穴 足第2趾與第3趾之間,上三分之一的

6天前 15:09 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 疲勞   穴位   緩解   腰痛   高血壓   體內   冬天   藥膳   緊繃   腎病  

重度沉迷3C產品 日本正妹慘淪「鬥雞眼」

...雞眼,現代人手機不離身,不自覺就會離眼睛太近,治療方式通常是戴上特殊眼鏡,及降低3C使用率,但當然預防勝於治療。日本眼科學會分析194名5到35歲患者數據,發現13-16歲人數最多高達156人,也就是8成以上是手機重度使

6天前 14:47 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 鬥雞眼   日本   患者   手機   正妹   急性   求診   斜視   黑暗中   滑手機  

乳癌「早期發現早期治療」8字箴言 定期篩檢守護女性健康    (3)

...則新聞 秋冬季節到!濕冷天易「免疫系統失調」 醫提醒6點預防

6天前 14:08 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 篩檢   乳癌   治療   守護   威脅   患者   存活率   健保   箴言   女性健康  

感冒「多吃維生素C」有用嗎?醫:服用過量當心2症狀    (2)

...更補充注意事項,以免感冒患者攝取過多造成副作用。胡皓淳醫生表示,關於維生素C能不能預防感冒,結果顯示維生素C並不能預防感冒。平時補充維生素C,的確可以增加免疫力,但並不能讓人完全免於感冒的侵襲。對於某些

6天前 14:07 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 維生素   感冒   症狀   當心   攝取   醫生   副作用   蕃薯藤   強效   預防  

天氣變冷了!中醫師傳授冬季養生4大穴位、滋補4大飲食

...。高慈婷推薦按摩4個穴位來調補腎精、固護衛氣。「百會穴」是全身氣流交匯之處,隨時按摩可以安神助眠、預防頭暈、緩解疲勞、舒緩更年期症狀、調節自律神經、改善氣血循環。「湧泉穴」位於腳底,按摩或以溫熱水泡腳

6天前 14:06 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 穴位   飲食   體內   滋補   天氣   中醫師   養生   中醫   蕃薯藤   黃帝內經  

有機紅蘿蔔奪命!美18州共39人大腸桿菌食物中毒 1人不治身亡

...文章2024/11/18 14:04 By 贊助本文章 分享: play_arrow0:00 volume_up 美國又爆發大腸桿菌食物中毒事件!據疾病管制與預防中心稱,有39人在食用了特定農場種植的有機紅蘿蔔後因大腸桿菌食物中毒,其中有15人住院,1人不幸死亡。美

6天前 14:04 | 中天快點TV | 關鍵字: 紅蘿蔔   大腸桿菌   食物中毒   美國   奪命   農場   不治身亡   食用   中天   疾病  

從珠海撞人到無錫殺人:中國「報復社會」攻擊事件衝擊的安全感問題

...校園無差別攻擊,造成8死17傷。 圖/微博從珠海撞人到無錫殺人:「報復社會」攻擊事件衝擊的安全感問題「預防報復社會,先查出誰是潛在犯罪的『四無五失人員』?」中國發生後不到一個星期,江蘇無錫的職業技術學院又

6天前 14:00 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 中國   珠海   安全感   撞人   殺人   微博   技術學院   持刀   殺傷   畢業生  

強化社區群體免疫力 屏縣祭出流感及新冠疫苗長者雙打獎勵

...鬆獲得雙重保護力。衛生局進一步補充,流感及新冠病毒持續演變,接種本年度流感及新冠(JN.1)疫苗才能發揮預防效果。目前新冠疫苗已開放全民接種(年滿6個月以上),除感染高風險族群(65歲以上、學生、嬰幼兒及具潛在疾病

6天前 13:59 | PChome新聞 | 關鍵字: 流感   接種   新冠疫苗   長者   雙打   衛生局   疫苗   免疫力   保護力   接種疫苗  

AI技術武器化高嘉瑜受害 國安局擬強化辨識能力

...個問題。」針對AI技術武器化,國安局分層控管,包括擴增資安威脅風險,避免產製偽造資訊誤導視聽,以及預防快速傳散錯假訊息,但立委們更在乎的是,如何在源頭進行管控,而不是只能事後闢謠。立委(民)洪申翰VS.國安

6天前 13:58 | 華視新聞 | 關鍵字: 技術   高嘉瑜   國安局   武器化   偽造   影片   民進黨   強化   假訊息   前立委  

秋冬季節到!濕冷天易「免疫系統失調」 醫提醒6點預防

...多食用一些溫性食物,例如生薑茶、紅棗湯,有助於驅寒保暖。補充維生素C以增強免疫力,減少感染風險。5.預防呼吸道問題外出時佩戴口罩,減少吸入冷空氣與細菌的機會。別忘了清潔你家中的空氣過濾器,乾淨之後,你才

6天前 13:57 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 濕冷   天氣   季節   免疫系統   下雨   細菌   臉書   門診   關節   預防  

法人:近五年11月進場全球航運股勝率高 把握川普當選後貿易戰預防

川普在競選期間揚言,要對所有進口品課徵10%-20%關稅,中國大陸進口品關稅稅率為60%以上,墨西哥部分進口品的關稅稅率...

6天前 13:38 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 川普   關稅   航運股   運價   中國大陸   進口   野村   勝率   貿易戰   預防  

花蓮警與慈濟大學強強聯手 前往萬榮國中宣導婦幼安全

...轉寄私照」、「不取笑被害」,以及「要告訴師長」、「要截圖存證」、「要記得報警」、「要檢舉對方」等預防數位性別暴力的基本準則,以保護自身安全,確保在使用網路過程中不受性影像犯罪所害。圖: 花蓮縣警察局提

6天前 13:20 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 宣導   國中   花蓮縣   萬榮   婦幼安全   花蓮   警察局   被害   慈濟大學   拍攝