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從靜坐到行禪…資深媒體人:高壓工作環境下 正念走路讓喋喋不休大腦安靜下來...滿足我旺盛的求知欲,工作衍生的社交活動也十分熱絡頻繁。眼前的人事物及腦內風景不停變換,使我的思緒往往比身體走得更快更遠。這些年成為職業講師,擁有另一種型態的豐富精彩,但也同樣勞心勞力。身為「斜槓」且 |
直擊桃園屠狗場!年殺百隻狗「月賺20萬」 血腥屠夫「竟是人妻」 (4)...個籠子,大的籠子約半人高,小的則僅兔籠大小,用來「關押」各種體型不同的犬隻,而一旦進入這間牢籠,往往躲不掉成為盤中餐的悲劇。 「她做好幾年了,以前是中 |
挨控董座自肥獎金「獨厚自己人」、私吞國產 正聲電台回應了...都該為正聲拼命,因此經常苛扣員工的加班費,但獎金制度卻黑箱作業,獨厚自己人,甚至還自肥,核發獎金往往自己拿最大一份。此外,陳在3節會到正聲的地方電台慰勤,除了編列交通、住宿、膳食、禮品等支出,還巧立差 |
【專家之眼】中國大陸願將南海爭端送交國際法院嗎? (2)...解決的理由主要在此。送交國際法院打官司衍生違憲的問題。其次,事實佔領或實際控制存在爭議領土的國家往往不願意上法院。韓國不接受日本提議將具有爭議的獨島 (日本稱為竹島) 送交國際法院解決,主要理由是韓國實際 |
手機國外收不到OTP密碼→刷不了卡 兆豐銀教戰這2招可解! (5)...後假裝要翻找座位上方行李櫃中的東西,實則藉機竊取財物,甚至竊取到信用卡後,一下飛機就去盜刷,金額往往不低。兆豐銀行特別提醒民眾,搭乘飛機時切記信用卡等重要財物不離身,貴重物品也別放在行李架上,以免遭 |
日職/不需選秀就能擁有 青棒強投旅日潮當「第0指名」...前讀賣巨人隊投手姜建銘。 聯合報系資料照片日職在十幾年前的訓練上,確實不少教練都沒有太多運科觀念,往往以自己的經驗來強加在選手身上。如果選手剛好適合教練的教法,那還算幸運,但如果不行,就很容易硬被要求 |
「好車雲」推出三重保證 安心購車無負擔 強勢進攻中古車市場 (2)...族的需求,也有不少消費者則是希望能以更低的門檻,入手心目中的夢想車款圓夢;但中古車龐大的流通量,往往也因此衍生不少交易糾紛,導致購買中古車時常成為一場賭注。自1978年起在台灣代理橫跨乘用車、商用車及機車 |
聯合報社論/民進黨逢韓必卡,民主基金會將成導火線...外交部分進合擊,壟斷政黨對外發聲管道。隨著美中競爭與全球反中風潮,民主基金會支持的國際民主交流也往往染上抗中色彩。像甫在台北年會通過反聯大二七五八號決議的「對中政策跨國議會聯盟」,台美的民主基金會都 |
科技.人文聯合講座/免費試用真開心 付費訂閱要小心...享用不受廣告干擾的服務,以及離線播放和背景播放等功能。付費機制往往採用「免費增值」(freemium,為free和premium的合體字)模式,使用者免費試用一段時間後,自動成為付費會員,必 |
偵查不公開 檢洩密無妨?...關的證據卷宗筆錄等等。偵查不公開原則,社會大眾朗朗上口,但台灣媒體競爭激烈,檢察官為求辦案績效,往往與媒體合而為一,偵查不公開根本已成笑話。前幾年的八里雙屍命案和南港小模姦殺案,媒體在偵查階段對犯罪 |
3D列印突破! 革命性技術竟能根治這「疾病」...ce News報導,通常來說,細菌會在受傷、手術後或經由血液感染骨骼。雖然這些受感染通常可用抗生素治療,但往往無法完全消滅所有的病原體,導致感染反覆發作,並妨礙受損骨組織的恢復。研究作者在《先進科學》(Advanced |
佛心來著 5星座樂意再給他人一次機會...,相信每個人都有改過自新的能力,並且希望通過自己的寬容、支持,能夠幫助他人變得更好;此外,巨蟹座往往對過去情感的記憶非常深刻,珍惜曾經的美好,因此更願意修復和延續那些重要的關係,而不是輕易放棄。●TO |
「抗藥性細菌」恐釀3萬人死亡?60%都用錯...常見使用抗生素4大迷思...理出各種抗生素使用上的迷思:抗生素使用迷思1. 抗生素是萬靈丹,什麼病菌都能殺死?某些民眾對於抗生素往往會有「抗生素是萬靈丹」的錯誤觀念,想說這次生病的症狀跟上次一樣,就要求醫師開相同的抗生素,或自行購 |
大腦一個晚上老2歲!醫列日常10大「傷腦筋」行為,失智風險飆3倍...常生活行為會傷腦筋,你做了幾項?共有7個「愛」、3個「不」!在現代生活中,我們無意識間的日常習慣,往往對大腦健康造成巨大的影響。隨著科技和飲食文化的發展,許多看似平常的行為,從飲酒、熬夜到長期焦慮,都 |
難睡、淺眠怎麼辦?面對現代社會的睡眠危機,善用 1 助眠神器讓你睡到自然醒...管疾病等。潘醫師表示,近年來她在臨床上觀察到,越來越多的患者因為無法應對壓力而前來求助。這些患者往往表現出不同程度的焦慮、抑鬱,甚至出現睡眠障礙。她強調,精神健康與睡眠品質之間有著密切的聯繫。「許多 |
周杰倫大巨蛋演唱會場次、票價、售票日全出爐! (6)...外,足跡更遍及英國、法國、澳洲、泰國、日本…,場場爆滿的佳績證明了演唱會的精彩絕倫!周杰倫演唱會往往有許多驚喜讓粉絲喜出望外,「嘉年華」演唱會在台北大巨蛋肯定也不例外,進階版的設計,準備顛覆歌迷的想 |
熱銷全球!高露潔牙膏 – OPTIC WHITE光感.白系列正式登台...僅僅是口腔保健的一部分,更是提升個人形象與自信的重要環節。許多人會精心打理妝容,但往往忽略了牙齒的亮白度,黃牙往往會讓整體妝容大打折扣。高露潔作為全球口腔保健的領導品牌之一,深知消費者對牙齒美白效果 |
真的能飛嗎?拿到手寫機票 日男從非洲回國32個小時超不安...然是手寫的。示意圖,非新聞當事者。(取材自unsplash.com@S O C I A L . C U T)一般搭乘飛機往返世界各地時,上往往會記載著目的地、時間、班機編號、座位等等的資訊,是搭機時的重要憑證。然而有位網友,卻曾意外碰上用「 |
尖峰時間車出不去 新北汐止新台五路增畫黃網線...龍表示,新台五路一段143巷,新台五路交通平常就蠻繁忙的,尤其在尖峰時間,因為前方南興路口有紅綠燈,往往造成車子一停等就一直回堵到後方水源、連興路口,造成連中間143巷口都堵住了,社區住戶車子出不來,在會勘 |
彰化榮家辦延緩失能訓練 專注下肢平衡訓練 (2)...。(記者張溎壕攝)課程開始時,台中榮總埔里分院物理治療師徐宏駿強調,隨著年齡增長,長輩的反應能力往往會逐漸下降,而平衡與協調訓練能有效提升這些能力。他提到,透過漸進式的下肢平衡訓練,長輩可以從雙腳平 |