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...水果，吃太多容易造成甜蜜的負擔，也會增加肥胖、脂肪肝等風險。每天應控制在2份以內，所謂的1份大約是棒球般大小，或是一般飯碗約8分滿左右，也盡量避免喝太多「西瓜汁」，因為市售果汁含糖量高，也更容易造成血糖

...比，項目數和金牌數分別減少了1給和10枚。因為，雖然街舞被列入正式比賽項目，但東京奧運會正式比賽項目棒球、壘球和空手道被排除在外。與上壹屆大會相比金牌數減少，是自1960年羅馬奧運會以後64年來的第壹次。李憲宰

...，投手進化太快，球速越投越快、武器越來越多，讓聯盟的攻守平衡持續往防守方傾斜。雖然球迷都很清楚，棒球是個高失敗率的運動，但今年球季大聯盟平均進攻三圍僅是.242/.311/.392，對於喜歡看打擊戰的球迷來說，要看到

...豐統一獅聯名卡」並綁定icash pay，至全台7-ELEVEN實體門市消費滿177元，即享OPEN POINT點數7%回饋，不只支持台灣棒球運動，兆豐銀行結合民生日常消費，讓卡友們再支持喜愛的球隊之餘，也能獲得最實際的回饋。*依兆豐銀行官方

中職今天在新莊棒球場的賽事，雖然的轟出3分砲、全場包辦4分打點，不過也有3分砲演出，加上的超前安打，終場悍將以6比5險勝雄

在棒球場拋彩帶的最後機會，隊沒有錯過，昨以十一比四擊敗隊，上半季封王魔術數字歸零，獅隊取得隊史第十七座季

...圈、信義商圈，希望園區啟用，帶動文化廊帶發展，成為商圈產業鏈，未來棒球博物館成立後，更是園區重要元素之一。大巨蛋開幕至今，仍以棒球賽事為主，先前數度傳出周杰倫8月大巨蛋開唱，但因法規遲遲未修，這件事一

...獅林岳平接手主帥第一年就奪冠，當時賴清德也很開心，因為他過去曾任台南市長，十分相挺在地棒球隊。賴清德多愛棒球？他曾不惜花時間到電視台播報，跟主播一起吃「宵夜」，還體驗比賽的感覺，甚至對獅隊球員如數

...北投國中分獲中小學女子壘球賽高中組及國中組亞軍，福林國小獲國小棒球聯賽硬式組冠軍、東園國小獲硬式組及軟式組雙料亞軍及長安國中獲國中棒球聯賽軟式組亞軍，成績斐然。教育局說，為提升北市學校棒壘球運動競技

統一獅隊今天11：4擊敗樂天桃猿隊，上半季封王魔術數字歸零，今年戰績可以一路獨走，洋投功不可沒，3位先發、1位後援洋投組...

前職棒球星陳該發擔任崑大棒球隊打擊教練，協助學生提升棒球技術，並榮獲企管所碩士學位。　（崑大提供）記者汪惠松∕永康報導前職棒球星陳

▲頂新和德文教基金會推動棒球公益計畫，透過捐助基層球隊棒球球具裝備、棒球交通車、餐食、急難救助等項目，成為台灣基層棒球最堅強的後盾，基金會去年首度展開「偏鄉棒球隊接棒未來

...「華山萬國奧運會」為主題，將來自各鄉鎮市的16隊長輩，用心打扮為歐、亞、美洲各國家運動員模樣，結合棒球、桌球等賽事，內容精采有趣。 150位獨居長者按照鄉鎮分別組成16隊，現場90歲參賽長輩有10位，80-90歲長輩有6

...步，其實很多事情都是難在這裡，有時不是害怕跌倒，而是跨出第一步。孫振的兄姊也都是運動選手，哥哥打棒球、姊姊騎自行車；他曾說，小時候總想著，哥哥、姊姊都有項投入的運動，自己也要有一個，當時接觸到跳舞，

〔記者林承鴻／台北報導〕台北市士林區忠誠路二段與士東路口鄰近天母棒球場及百貨公司，每逢棒球賽事舉行常有大量人潮穿越馬路，當地里長羅志傑表示，因行人穿越線較長，總有民眾走到一半就

...民運動中心與Rakuten Monkeys樂天桃猿合辦「樂天女孩體驗營」，為期兩個月每週一年的練習，濃縮棒球應援精華，由樂天桃猿棒球隊規劃兩個月的應援課程，本次課程導師為樂天桃猿舞蹈總監陸筱晴來擔任，帶領著學員們團隊建

即將正式營業的，近來成為媒體注目焦點，創辦人盧浩智其實背景相當特別：有四分之一日本血統，曾是棒球校隊，在加拿大、新加坡、台灣與日本都唸過書。經歷過4國文化洗禮的他，如何養成獨特的事業視野？1997年就

「2024 ASICS CUP 亞瑟士盃排球錦標賽」今年迎來10年里程碑，賽事以「ONE TEAM」為口號，號召全台排球...

中職上半季來到尾聲，也代表眾所矚目的2024年新人選秀會即將開場！28日的選秀會有強力旅外幫返台，經典賽2大主將「部長」張育成、「西瓜子」吳念庭，以及旅美潛力小將陳聖平、旅日投手張奕都投入選秀，另外本

...。體育局長王泓翔說，大巨蛋對台北意義重大，從去年亞錦賽、讀賣巨人交流賽、中職開幕戰等，持續帶動棒球發展，周邊還有國父紀念館、東區商圈、信義商圈，希望運動園區啟用，帶動文化廊帶發展，成為商圈產業鏈，