GAIS - 即時新聞

...配針灸、拔罐、放血、用藥⋯等專業，一般民眾絕對不可以隨意嘗試，請一定就醫治療。（文章授權／優活健康網）（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

...師，卻又會懷念每天能夠見到老師的學生時光。中秋節過後，離教師節也不遠了，你會想念老師嗎？《優活健康網》特摘此篇，分享教師節的意義，除了感謝老師的辛勞，除了送禮也有其他方法。教師節意義的扭曲依稀還記

...為生活帶來許多便利，但許多人常疑惑科技海綿的正確用途，以及科技海綿使用禁忌、清潔原理等。《優活健康網》特選此篇，為民眾解惑科技海綿常見5大迷思。科技海綿是一種現代清潔工具，它擁有許多優點，但隨之而來

...正常的挫折反應，但如果爸媽、老師等大人遇到小孩有這樣的情況，應該採取什麼樣的情緒反饋呢？《優活健康網》特選此篇網紅教師沈雅琪（神老師&神媽咪）撰文，用案例故事說明「情緒重置」的重要性，改變行為從改變

...子也是重要的過程。媽咪們坐月子期間，注意飲食要適量與平衡，才有體力迎接1個月後的育兒生活。《優活健康網》特選此篇產後媽媽「坐月子指南」，從產後第1週到第4週，告訴妳坐月子飲食控制的注意事項，以及要搭配運

...情況其實與隆鼻材質的選擇、醫師的技術及審美觀有很大關係，成功的鼻整形應該是自然不留痕跡。《優活健康網》特摘此篇分享隆鼻的相關知識，提供給民眾參考。隆鼻不自然「2大原因」常見造成隆鼻不自然的原因，大致

...或指導，讓準媽媽感到壓力重重，儘管婆婆的關心是出於好意，但這種情況可能會導致緊張和不適。《優活健康網》特摘此篇，探討9句可以用來拒絕婆婆參與的台詞，並提供一些情境範例。9句話和婆婆設立界線1. 「謝謝你的

...你認識他嗎？內在小孩是什麼？每個人內心深處，其實都住著一個長不大的小孩，他就是內在小孩。《優活健康網》特選此篇，心理師許皓宜揭密常見的內在小孩5種原型，看看你是哪一種。內在小孩的形成與我們的童年記憶

...發脾氣，弄得媽媽也心煩意亂嗎？來看看林志玲的「情緒3連問」育兒術！應用在老公身上也適用喔！《優活健康網》特摘此篇，藝人林志玲在訪問中分享自己的育兒心得，她指出，育兒辛苦時，憤怒是最沒有用的情緒，反正

...康，例如番茄、亞麻籽、地瓜等植物性主食，可淨化膚色、對抗皺紋，並保護皮膚免於晒傷和乾燥。《優活健康網》特摘此篇，分享「9大護膚食物」吃對就能保養皮膚。除了塗抹防晒，維持皮膚健康的另個方法是飲食，植物

...針對治癒性治療無反應之末期病人提供積極性及全人化的照顧，以維護病人和家屬最佳的生命品質。《優活健康網》特摘此篇分享安寧緩和醫療與病人自主權利法，讓你為自己的善終做決定。安寧緩和醫療是為了減輕或免除

...3名中，首位就是「女性雄性禿」，儘管不可能變成禿子，但頭頂頭髮變細、變空，看起來就是顯老。《優活健康網》特摘此篇分享女性雄性禿的衛教知識。頭髮稀疏程度是顯老關鍵張佳穎解釋，頭髮稀疏程度更是顯老的重要

...當工具人單戀多年，喜歡的人卻永遠追不到手？或許你愛上的不是對方，而是那個看似專情的自己！《優活健康網》特邀心理學作家龔佑霖撰文，探討社會上許多大齡母胎單身，卻又殷切地渴望愛情的人們，為何會陷入癡情

...始服用抗癌劑2到3週後，掉髮症狀就會出現。到底化療為什麼會引起落髮？化療後頭髮會再長回來嗎？《優活健康網》特選此篇，教你5招護理頭髮和頭皮，預防及減緩掉髮。化療是一種常見的癌症治療方法，然而化療副作用之

...腸抽搐、腹瀉、頭痛、疲勞、昏迷或半昏迷狀態。依照台北榮總臨床毒物與職業醫學部主任楊振昌在《自由健康網》的報導說明，托福松的毒性高，不能靠烹煮破壞，若殘留在食材表面還有機會洗掉，在但要是深入食材內部

...，調整平日飲食並搭配適量運動，使肌少症飲食兼顧骨本，並保有理想健康的肌肉狀態。（文章授權／優活健康網）（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）